VIR ŽIVLJENJA
Naše telo je sestavljeno iz 65-70% vode in je poleg kisika druga najpomembnejša snov za preživetje. Brez nje ne moremo živeti več kot nekaj dni. Ker predstavlja tako velik odstotek našega t…
KAJ SO ESENCIALNE AMINOKISLINE?
Aminokisline so osnovni gradniki beljakovin. Beljakovine pa so nepogrešljive hranilne snovi, saj brez njih ne moremo živeti. Pomembno vlogo imajo v skoraj vseh življenskih procesih, kot s…
Za optimalno regeneracijo je spanje izredno pomembno, saj je to čas, ko se telo regenerira in mišična vlakna obnavljajo – rastejo. Poleg tega rast in regeneracijo optimiziramo z zaužitjem kakovostnega obroka pred spanje…
SPLOŠNO PREPRIČANJE
Mišice lahko oblikujemo z izvajanjem določenih »izolacijskih« vaj.
V KATEREM GRMU TIČI ZAJEC
Nasveti in članki, kako z izvajanjem določene vaje oziroma vadbenega režima dos…
BELJAKOVINE OZ. PROTEINI
so poleg vode najpomembnejše snovi v našem telesu. Velik odstotek našega telesa (mišice, organi, koža, lasje…) je sestavljen predvsem iz beljakovin, ki so v vsaki celici in…
SESTAVINE
50g zmletih polnozrnatih ovsenih kosmičev, 100g borovnic, 100g lahke pasirane skute, 1 beljak, naravno sladilo po okusu, ščepec pecilnega praška, ščepec soli, cca. 1dcl vode
PRIPRAVA
Borovni…
SPLOŠNO PREPRIČANJE
Z neskončnim izvajanjem »trebušnjakov« lahko izgubimo maščobo le na predelu trebuha.
V KATEREM GRMU TIČI ZAJEC
Multimedijski oglasi tipa »kako se znebiti odvečn…
PERUTNINA IN ŠPORT
Športniki v svoj jedilnik pogosto vključujejo piščančja in puranja prsa. Razlog je v tem, da ima to meso zelo dobro hranilno vrednost – okoli 22% beljakovin in le dober procent ma…
100% NARAVEN PREHRANSKI DODATEK
Mikroniziran kreatin je naravna spojina, ki nastaja v jetrih in se preko trebušne slinavke ter ledvic prenaša v mišice, kjer se pretvori v kreatin fosfat. Te visoko energetsko…
Raje naročate po telefonu ali potrebujete pomoč pri nakupu?
041 991 845
(pon – pet od 10h – 17h)
NE ŽELITE ZAMUDITE NAŠIH NOVIC, POPUSTOV, RECEPTOV IN NOVOSTI?
Gorilla Labs © 2016
Blog
Voda
BCAA esencialne aminokisline
Recepti – Kokosov regeneracijski shake
Miti – Oblikovanje mišic
8 najboljših virov beljakovin
Recepti – Proteinski borovničev kolaček
Miti – Lokalno hujšanje
Uživanje perutnine
Resnica o kreatinu
Nazaj